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发布于 2026-09-26 / 2 阅读
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别把划重点、反复读、写摘要当成主要学法

成本标签:钱=0 · 时间=少 · 毅力=些 · 收益=中 · 口径=时间

  • 成本:不花钱,反而省时间。难在这几样做起来最顺手,也最有「我在学习」的感觉。
  • 说人话:学生最常用的是划重点和反复读,而给十种学法排过队的那份综述把它俩都放在最低一档。写摘要、关键词记忆法、给课文配图想象也在最低一档。不是说完全没用,是说它们能起作用的条件太窄。同样的时间换成自测更划算。
  • 收益:一份评估十种常用学习方法的综述,按「效果能不能跨学习条件、跨学生特征、跨材料、跨考核形式推广」给评级。评为最高一档的是练习性测验和分散练习。评为中等一档的是精细提问、自我解释、交错练习。评为最低一档的五种是:写摘要、划重点(或者画线)、关键词记忆法、为课文配图想象、反复阅读。综述写明:多数学生都说自己在用反复阅读和划重点,但这两种并不能稳定提高成绩,应当换成别的方法,比如用练习性测验代替反复阅读。
  • 证据等级:A
  • 来源:Dunlosky J, Rawson KA, Marsh EJ, Nathan MJ, Willingham DT (2013). Improving Students’ Learning With Effective Learning Techniques: Promising Directions From Cognitive and Educational Psychology. Psychological Science in the Public Interest, 14(1), 4–58. https://doi.org/10.1177/1529100612453266
  • 备注:这条不是禁止划线。划线当成「标出一会儿要自测哪几处」是有用的,问题出在把划线本身当成学习。综述也说明,最低一档不等于零,只是能起作用的条件窄、还需要更多研究。替代动作见第 14 条(合上书自测)和第 15 条(把同样的时间摊到几天)。

本条出自《高性价比人生指南》第 23 章「学什么技能划算」,本章全部条目。

本章说明

这一节算的是钱和时间,第 2 条另外算死亡率。前六条回答一个问题:还要不要接着读书。第 1 条先说法律划掉了哪一段选项。第 2 条算读书和寿命的关系。第 3 条看全国人的学历都在哪一档。第 4 条讲读不起的时候有哪些资助。第 5 条讲没考上普高还有什么路。第 6 条把「读书还是打工」算成一道题,给一个自己动手算的方法。后七条回答另一个问题:决定学点东西之后怎么挑。中国按工种分的工资统计,从公开的官方渠道很难逐项核实。所以这里只写查得到出处的几件事:多读一年书工资大概多多少(也叫教育回报率)、证书合不合法怎么验、培训补贴从哪里来、挑技能时看哪个维度更不容易被顶掉。具体某个工种一个月挣多少,本书不给数字。第 14 到 19 条回答第三个问题:定下来学什么之后,怎么学才省时间。这六条算的是时间,不是钱,两者不做换算。第 20 到 23 条回答第四个问题:已经在做专业技术工作了,职称从哪里报、怎么考、别踩什么坑、评上值多少。


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