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发布于 2026-09-26 / 1 阅读
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康复在有康复医学科的正规机构做,强度听治疗师的,不是越猛越好

成本标签:钱=多 · 时间=多 · 毅力=是 · 收益=大 · 口径=死亡率

  • 成本:住院康复每天几百元,自费的那部分因地而异。时间按月算。每天都要练,很枯燥。
  • 说人话:把人接回家躺着等自然恢复,是这一段最常见的错。有组织的多学科团队照护,能让更多人一年后还活着、还能自己住在家里。但也别反过来自己加码。一项两千多人的试验里,中风后 24 小时内更早、更频繁、量更大的活动,三个月后的结果反而更差。练多少、什么时候练,听康复科和治疗师的。
  • 收益:Cochrane 系统综述纳入 29 项试验、5902 名参与者,比较有组织的住院卒中单元照护和其他照护方式。随访到末次(中位 1 年)时,不良结局(死亡、残障或者需要机构照护)的比值比是 0.77(95% CI 0.69–0.87,可信范围),死亡的比值比是 0.76(95% CI 0.66–0.88),死亡或者依赖他人的比值比是 0.75(95% CI 0.66–0.85),证据质量中等。换算成绝对数,每 100 人接受卒中单元照护,多 2 人存活、多 6 人住在家里、多 6 人生活自理。另一侧,AVERT 试验在 5 个国家的 56 个急性卒中单元随机分配 2104 名患者,比较「常规照护」和「常规照护加超早期高强度活动」。三个月时结局良好(改良 Rankin 量表 0—2 分)的,超早期组 480 人(46%),常规组 525 人(50%),调整后比值比 0.73(95% CI 0.59–0.90,P=0.004)。死亡是 88 人比 72 人,没有做出差别(比值比 1.34,95% CI 0.93–1.93,P=0.113)
  • 证据等级:A
  • 来源:Langhorne P, Ramachandra S; Stroke Unit Trialists’ Collaboration (2020). Organised inpatient (stroke unit) care for stroke: network meta-analysis. Cochrane Database of Systematic Reviews, 4:CD000197. https://doi.org/10.1002/14651858.CD000197.pub4;AVERT Trial Collaboration group (2015). Efficacy and safety of very early mobilisation within 24 h of stroke onset (AVERT): a randomised controlled trial. Lancet, 386(9988):46-55. https://doi.org/10.1016/S0140-6736(15)60690-0
  • 备注:争议:这两项证据都来自卒中,套到脊髓损伤、截肢、烧伤这些别的致残原因上属于往外推。AVERT 那一项说明的是「越早越猛」不成立,不是「早期活动没用」。试验里两组绝大多数人都在 24 小时内下了床,差的是频次和总量。挑机构时看它有没有康复医学科、有没有专职的康复治疗师和作业治疗师,别只看招牌上「康复」两个字。基层和三级医院之间怎么转、起付线怎么算,见[第 24 节](https://kb.cqian.top/categories/24.-kan-bing-zen-me-shao-hua-qian-shao-zou-wan-lu)第 1 条(逐级转诊)。社区康复和辅助器具配置那一侧见本节第 7 条(去县级残联问全)。

本条出自《高性价比人生指南》第 33 章「残疾之后怎么活」,本章全部条目。

本章说明

这一节写的是残疾已经发生之后的日子。怎么防住致残,在第 1 节和第 13 节,这里不重复。

四种口径分开算,不互相换算。急症和并发症那几条按死亡率算。补贴、待遇、打官司那几条按金钱算。上学、办事那几条按时间算。精神障碍住院、行为能力和监护那几条按人身自由算。

世界卫生组织的说明书给了三个数字。全球约有 13 亿人存在显著功能障碍,占世界人口的 16%,也就是每六个人里有一个。部分残疾人比没有残疾的人早死最多 20 年。残疾人得抑郁、哮喘、糖尿病、卒中、肥胖或者口腔健康不良的风险是两倍。这些差距里,很大一部分不是残疾本身造成的,是看不上病、上不了学、找不到工作、出不了门造成的。所以这一节的条目,一半是身体,一半是手续和权利。

已经写在别处的五件事,这里只指路,不重复。残疾人证怎么办、七个类别和一到四级怎么评,见第 24 节第 11 条(残疾人证)。伤残鉴定要等到什么时候做,见第 24 节第 10 条(伤残鉴定)。残疾人两项补贴怎么领,见第 7 节第 8 条(两项补贴)。工伤的劳动能力鉴定和伤残等级换算成多少钱,见第 19 节第 15 条(劳动能力鉴定)。重度失能的长期护理保险怎么申请,见第 17 节第 7 条(长期护理保险)——那一条写在「家里有老人」那节,但这项待遇没有年龄门槛,年轻人一样能领。

本节大部分条目的受益人是你自己和家人,属于最高的两档。涉及别人的地方在备注里单独写。


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